Treinamento de força em sessão com exercícios poliarticulares gera estresse cardiovascular inferior a sessão de treino com exercícios monoarticulares

Thiago Lopes de Mello, Samuel Moura da Rosa, Marcelo dos Santos Vaz, Fabrício Boscolo Del Vecchio

Resumo


Treinamento de força em sessão com exercícios poliarticulares gera estresse cardiovascular inferior a sessão de treino com exercícios monoarticulares

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